In den Yogastunden erwartet dich eine Mischung aus Bewegung, Atmung und Entspannung. Egal ob Fortgeschritten oder Anfänger, alle sind herzlich willkommen. Wir möchten einen gemeinsamen Ort schaffen, wo wir zur Ruhe kommen, neue Energie tanken und bei uns selbst ankommen können.
Besonders für Tennisspieler ist Yoga eine ideale Ergänzung. Zusätzlich zur Verbesserung deiner Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung, hilft Yoga dir mental fokussierter und ausgeglichener zu sein, sowohl auf dem Platz, als auch im Alltag.
Die Stunden werden im Freien auf der Wiese, der Tennisanlage stattfinden. Sollte das Wetter einmal nicht mitspielen und es regnen, muss die Stunde leider ausfallen. In diesem Fall wirst du rechtzeitig informiert, doch hoffen wir auf viele sonnige Einheiten in der Natur.
Bringe bitte eine Yogamatte, sowie eine Decke mit und sei etwa 10min vor Beginn der Stunde da, sodass wir gemeinsam und entspannt starten können.
Termin: Mittwoch 17:45-19:00 Uhr
Start: 06.05.2026, voraussichtliches Ende: 26.08
Bezahlung: Vor Ort, Bar, Paypal oder wenn gewünscht per Rechnung